Die ersten Yoga Termine für 2019

Liebe Yogis, liebe Yoga-Interessierten,

am 8. Jänner 2019 findet die erste Achtsame Yoga Einheit, im Haus der Begegnung in Arndorf, statt. 

Zur gleichen Zeit: 17:30 – 18:45 Uhr

Weitere Termine:
15.1.19
22.1.19
29.1.19
5.2.19
12.2.19
26.2.19

Wie immer ist ein Einstieg jederzeit möglich, da es kein aufbauender Kurs ist. 
Es gibt die Möglichkeit einzeln zu bezahlen oder aber 5er bzw. 10er Block Karten zu erwerben. Es wird nur abgestempelt, wenn du auch teilnimmst. So verfällt keine Einheit und du zahlst die Einheiten, die du auch nutzt.

Bitte melde dich vorher an, sofern du noch nicht bei mir warst.

namasté, Julia

ACHTUNG… Termin entfällt

Leider muss der Termin, am Dienstag, 20. November 2018 im Haus der Begegnung in Arndorf, entfallen.

An diesem Abend findet kein Yoga statt.

Namasté ihr Lieben.

Volkshochschulkurse 2018/2019

Liebe Yoginis, liebe Yoga-Interessierten,

auch dieses Jahr starten wieder Yogakurse über die Volkshochschule Steiermark.

Folgende Kurse wird es geben: (Anmeldung über die Volkshochschule Bruck/Mur oder Mürzzuschlag).

  • Montags:    10 Abende ab 24.09.2018      17:00-18:15 UhrAchtsames Yoga für Anfänger/innen“ im Vitalcenter Kindberg (Kurs 407)
  • Montags:    10 Abende ab 24.09.2018      18:30-19:45 Uhr „Achtsames Yoga für leicht Fortgeschrittene“ im Vitalcenter Kindberg (Kurs 368)
  • Mittwochs:  10 Nachmittage ab 26.09.2018   16:30-17:20 Uhr „Knackiges Achtsames Yoga“ im Turnsaal der Volksschule Diemlach (Kurs 377)
  • Donnerstags: 10 Abende ab 27.09.2018    19:00-20:15 Uhr „Achtsames Yoga für Anfänger/innen und leicht Fortgeschittene“ im Eduard-Schwarz-Haus Bruck/Mur (Kurs 367)

Ich freue mich über eure Teilnahme.

Namasté, Julia

Herbst-Winter Termine Achtsames Yoga in Arndorf

Liebe Yoga-Interessierten,

die Termine bis zum Ende des Jahres sind fixiert.

4. September
18. September
25. September

2. Oktober
9. Oktober
16. Oktober
23. Oktober
30. Oktober

6. November
13. November
20. November
27. November

4. Dezember
11. Dezember
18. Dezember

Jeweils 17:30-18:45 Uhr. Komm vorbei mit Matte und ggf. Decke.
Einstieg in die Yoga stunden jederzeit möglich. (Kein aufbauender Kurs).

Meld dich vorab bitte an.

Ich freue mich. Namasté

ACHTSAMES Yoga im Haus der Begegnung

Liebe Yoginis,

im April findet jeden Dienstag um 18 Uhr Achtsames Yoga im Haus der Begegnung in Arndorf statt.

Eine Einheit dauert 75 Minuten. Mit Achtsamkeitsübungen, kräftigenden und dehnenden Asanas sowie einem Entspannungsabschluss im Shavasana.

Du kannst jederzeit einsteigen. Melde dich einfach vorher bei mir an.

Preise:
Einzeln:                14€/ Abend
5er Block:          65€
10er Block:      120€

Es ist kein fortlaufender oder aufbauender Kurs. Falls du dich für eine Block-Karte entscheidest, ist es also überhaupt kein Problem, wenn du einmal nicht kannst. Es zählt dann einfach dein kommender Besuch.

 

Ich freue mich auf Euch.

Namasté, Julia